• POULET AU CITRON


    DOSSIER / VIANDES




    LE POULET




    POULET AU CITRON







    INGREDIENTS


    POUR LA PATE


    1 tête d’ail
    1 cuillère à café d’huile d’olive extra vierge
    Le zeste râpé de 2 citrons
    2 cuillères à soupe de jus de citron pressé, divisées
    1,5 cuillères à café de romarin frais haché
    1 cuillère à café de gros sel
    1/2 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu

    1 poulet entier de 2 à 2,5 kg
    Gros sel
    Poivre noir fraîchement moulu
    4 branches de romarin frais
    60 ml de vin blanc sec
    1 citron entier en tranches fines (facultatif)


    PREPARATION

    Débarrassez la tête d’ail des peaux extérieures superflues. Coupez-la à environ 1 cm sous la tige de manière à exposer la tête des gousses. Placez-la sur un grand carré de papier aluminium. Arrosez d’huile d’olive. Repliez hermétiquement les côtés tout en laissant un espace pour la vapeur de cuisson. Grillez en cuisson directe sur feu moyen jusqu’à ce que les gousses soient tendres, pendant environ 30 à 45 minutes. Retirez l’ail du grill et laissez refroidir. Pressez individuellement le contenu de chaque gousse dans un petit bol.Pour faire la pâte : Dans le bol de l’ail, ajoutez le zeste des citrons, 1 cuillère à soupe de jus de citron, le romarin, le sel et le poivre. Mélangez.Parez le poulet de tout excès de graisse et enlevez le cou et le gésier. Rincez-le à l’eau froide et essuyez-le à l’aide de papier essuie-tout. Décollez délicatement la peau du poulet à l’aide de vos doigts et étalez la moitié de la pâte sous celle-ci, sur la poitrine. Assaisonnez l’intérieur du poulet avec le sel, le poivre et les branches de romarin. Ficelez le poulet à l’aide d’une ficelle alimentaire.
    Versez le jus de citron restant et le vin à l’intérieur du poulet. Enduisez l’extérieur du poulet avec le reste de la pâte en la faisant pénétrer dans la peau.Grillez le poulet, la poitrine vers le haut, en cuisson indirecte sur feu moyen jusqu’à ce que les jus de cuisson soient clairs et que la température interne atteigne 77°C pour la poitrine et 82°C pour les cuisses, pendant 1h15 à 1h30. A mi-cuisson, glissez trois tranches de citron sous les ficelles au niveau de la poitrine du poulet.

    Transférez le poulet sur un plat, couvrez d’une feuille d’aluminium et laissez reposer pendant 10 minutes environ avant d’enlever la ficelle. Découpez et servez chaud.


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